Ein Thepla

Ein Thepla

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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480.8
Kalorien
12.0
Protein
72.1
Kohlenhydrate
16.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
480.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.8 g 21%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 72.1 g 26%
Ballaststoffe 7.2 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 12.0 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120.2 mg 9%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 360.6 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.1%
9.8%
31.0%
Fett: 151 cal (31.0%)
Protein: 48 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 288 cal (59.1%)

About Ein Thepla

Eins Thepla ist ein köstliches indisches Fladenbrot, das traditionell aus Vollkornmehl, Bockshornkleeblättern und Gewürzen hergestellt wird. Ursprünglich aus Gujarat stammend, ist dieses herzhafte Gericht perfekt für Frühstück, Mittagessen oder einen schnellen Snack. Vollgepackt mit Nährstoffen, ist Eins Thepla reich an Ballaststoffen und bietet eine gesunde Alternative zum normalen Brot, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Mit seinen aromatischen Gewürzen und lebendigen Aromen bringt es einen Hauch von Indien direkt auf Ihren Tisch. Dabei ist es einfach zuzubereiten und vielseitig genug, um mit Joghurt oder eingelegten Speisen serviert zu werden. Genießen Sie heute die gesunde Güte von Eins Thepla!