1 serving (16 grams) contains 94 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
1410 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 120 g | 153% | |
| Gesättigtes Fett | 24 g | 120% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1095 mg | 47% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 15 g | 53% | |
| Zucker | 22.5 g | ||
| Protein | 60 g | 120% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Eisen | 4.5 mg | 25% | |
| Kalium | 1785 mg | 37% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein Esslöffel Erdnussbutter
Ein Esslöffel Erdnussbutter ist eine reichhaltige, cremige Mischung aus gerösteten Erdnüssen, die oft als Grundnahrungsmittel in vielen Küchen von Amerika bis Asien genossen wird. Vollgepackt mit Eiweiß, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen, gibt sie Ihnen Energie für den Tag und befriedigt Ihre Gelüste. Obwohl es eine fantastische Energiequelle ist, achten Sie auf die Portionsgrößen aufgrund der natürlichen Kaloriendichte. Gönnen Sie sich dieses leckere Vergnügen als Aufstrich, Dip oder Zutat in verschiedenen Rezepten und genießen Sie das köstliche Gleichgewicht von Geschmack und Ernährung bei jedem Löffel!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
