1 serving (14 grams) contains 12 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
203.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.8 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 5.1 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.9 mg | 5% | |
| Natrium | 779.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 169.5 mg | 13% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 203.4 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein Esslöffel Hüttenkäse
Ein Esslöffel Hüttenkäse ist eine cremige, proteinreiche Delikatesse, die Ihren Mahlzeiten einen Hauch von Seligkeit verleiht. Hergestellt aus frischem Lab, ist er fettarm und reich an Kalzium, was ihn zu einer gesunden Wahl für jede Diät macht. Dieser vielseitige Grundnahrungsmittel stammt aus der traditionellen Milchproduktion und wird oft in der europäischen Küche gefeiert. Mit nur einem Löffel können Sie einen Geschmacks- und Nährstoffschub genießen, der sich perfekt zum Garnieren von Salaten, Mischen in Smoothies oder zum Genießen pur eignet. Veredeln Sie Ihre Snacks mit einem Esslöffel Hüttenkäse – wo Gesundheit auf Köstlichkeit trifft!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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