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Eine süße Paan

Eine süße Paan

Dessert

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
Kalorien
4.7
Protein
118.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
709.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.3 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 118.3 g 43%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 71.0 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

67.1%
2.7%
30.2%
Fett: 213 cal (30.2%)
Protein: 18 cal (2.7%)
Kohlenhydrate: 473 cal (67.1%)

About Eine süße Paan

One Sweet Paan ist eine köstliche indische Delikatesse, die Betelblätter mit einer süßen Füllung aus geriebenem Kokosnuss, Jaggery und einer Prise Kardamom kombiniert. Ursprünglich aus den lebendigen Traditionen der indischen Küche stammend, wird sie oft als erfrischender Gaumenreiniger nach den Mahlzeiten genossen. Vollgepackt mit Antioxidantien aus den Betelblättern und den energiefördernden Vorteilen des Jaggery, bietet One Sweet Paan eine einzigartige Mischung aus Geschmäckern und Texturen. Auch wenn es sich um einen süßen Genuss handelt, der kalorienarm ist, ist Maßhalten aufgrund seines Zuckergehalts wichtig. Tauchen Sie ein in die Welt von One Sweet Paan, wo Tradition auf Geschmack trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.