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Ein Löffel Erdnüsse

Ein Löffel Erdnüsse

Nut

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (28 grams) contains 161 calories, 7.3 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
1376.1
Kalorien
62.4
Protein
39.3
Kohlenhydrate
119.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
1376.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 119.7 g 153%
Gesättigtes Fett 17.1 g 85%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 42.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 39.3 g 14%
Ballaststoffe 20.5 g 73%
Zucker 11.1 g
Protein 62.4 g 124%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 222.2 mg 17%
Eisen 11.1 mg 61%
Kalium 1709.4 mg 36%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.6%
16.8%
72.6%
Fett: 1077 cal (72.6%)
Protein: 249 cal (16.8%)
Kohlenhydrate: 157 cal (10.6%)

About Ein Löffel Erdnüsse

Ein Löffel Erdnüsse ist eine köstliche Mischung aus gerösteten Erdnüssen, leicht gesalzen für den optimalen Genuss. Ursprünglich aus der traditionellen ostasiatischen Küche stammend, bietet dieser leckere Snack einen reichen, nussigen Geschmack, der Gaumen weltweit begeistert hat. Reich an Protein und gesunden Fetten ist Ein Löffel Erdnüsse nicht nur köstlich, sondern bietet auch einen nahrhaften Schub, ideal zum Energie tanken für Ihren Tag. Ohne künstliche Zusatzstoffe ist es eine gesunde Wahl, die Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle befriedigt. Tauchen Sie heute in einen Löffel ein und entdecken Sie, warum dieser einfache Snack ein Favorit für Food-Liebhaber auf der ganzen Welt ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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