1 serving (10 grams) contains 57 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 107.1 g | 137% | |
| Gesättigtes Fett | 21.4 g | 107% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 76.2 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 21.4 g | ||
| Protein | 38.1 g | 76% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 1119.0 mg | 23% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein Löffel Cashewnüsse
Ein Löffel Cashewnüsse ist eine köstliche Handvoll von Mutter Natur, die mit reichem, buttrigem Geschmack und cremiger Textur gefüllt ist. Ursprünglich aus Brasilien stammend, sind diese nährstoffreichen Nüsse ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, von indischen Currys bis afrikanischen Gerichten. Sie sind eine ausgezeichnete Quelle für gesunde Fette, Proteine und essentielle Mineralien wie Magnesium und Zink. Cashewnüsse unterstützen die Herzgesundheit und können Ihren Energiepegel steigern, wodurch sie ein perfekter Snack für jede Tageszeit sind. Gönnen Sie sich Ein Löffel Cashewnüsse und genießen Sie den nahrhaften Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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