1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 400.0 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein kleiner Roti
Ein kleines Roti ist ein köstliches, nahrhaftes Fladenbrot, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens stammt. Hergestellt aus Vollkornmehl, ist es reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was es zu einer gesunden Wahl macht, die jede Mahlzeit begleiten kann. Roti ist von Natur aus fettarm und kann eine großartige Energiequelle sein, perfekt um Ihren Tag zu starten. Egal, ob Sie es mit herzhaften Gerichten, Linsen oder frischem Gemüse genießen, bringt ein kleines Roti Geschmack und Nährstoffe an Ihren Tisch. Erleben Sie dieses einfache und vielseitige Brot und genießen Sie den Geschmack der Tradition, während Sie einen gesünderen Lebensstil fördern!
