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Eine Scheibe Weizenbrot

Eine Scheibe Weizenbrot

Grain

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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683.8
Kalorien
25.6
Protein
119.7
Kohlenhydrate
8.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
683.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.5 g 10%
Gesättigtes Fett 1.7 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1282.1 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 119.7 g 43%
Ballaststoffe 17.1 g 61%
Zucker 17.1 g
Protein 25.6 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 341.9 mg 26%
Eisen 8.5 mg 47%
Kalium 427.4 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

72.8%
15.6%
11.6%
Fett: 76 cal (11.6%)
Protein: 102 cal (15.6%)
Kohlenhydrate: 478 cal (72.8%)

About Eine Scheibe Weizenbrot

Eine Scheibe Vollkornbrot ist ein gesundes Grundnahrungsmittel, das Kulturen und Küchen verbindet. Hergestellt aus Vollkornmehl, ist es reich an Ballaststoffen, essentiellen Vitaminen und Mineralien, was es im Vergleich zu Weißbrot zu einer gesünderen Wahl macht. Mit seinem nussigen Geschmack und seiner dichten Textur eignet sich diese Scheibe perfekt für Sandwiches, Toasts oder einfach mit einem Klecks Butter genossen. Reich an Antioxidantien und herzgesunden Nährstoffen unterstützt es die Verdauung und hält Sie den Tag über energiegeladen. Genießen Sie eine Scheibe Vollkornbrot für einen nahrhaften Schub in Ihren Mahlzeiten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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