1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
623.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.9 mg | 3% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 73.8 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About eine Samosa
Ein Samosa ist ein köstliches, goldbraunes Gebäck gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gewürzten Kartoffeln, Erbsen und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, ist dieses beliebte Straßenessen nicht nur eine Gaumenfreude, sondern bietet auch bei jedem Bissen einen köstlichen Knusper. Während es traditionell frittiert wird, können Sie eine gesündere Version genießen, indem Sie es backen oder frittieren. Vollgepackt mit Geschmack und aus einfachen Zutaten hergestellt, bringt Ein Samosa einen Hauch von Indien auf Ihren Teller, perfekt als Snack oder Vorspeise. Gönnen Sie sich diese kulinarische Köstlichkeit, die Ihrem Tag eine würzige Note verleiht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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