1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein Lachs-Spieß
Ein Lachs-Spieß ist eine köstliche Fusion von Aromen, die den Geschmack des Mittelmeers direkt auf Ihren Teller bringt. Dieses Gericht umfasst saftige Stücke marinierten Lachses, perfekt gegrillt und auf Spieße mit lebendigen Paprika, roten Zwiebeln und saftigen Kirschtomaten gefädelt. Reich an Omega-3-Fettsäuren erfreut dieser Spieß nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit. Genießen Sie ihn über einer Portion fluffigem Couscous oder neben einem frischen griechischen Salat für eine wirklich nahrhafte Mahlzeit. Schmecken Sie die Sonne und genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile in jedem Bissen mit Einem Lachs-Spieß!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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