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Ein Teller Reis

Ein Teller Reis

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
305.9
Kalorien
5.9
Protein
65.9
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
305.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 65.9 g 23%
Ballaststoffe 0.7 g 2%
Zucker 0.1 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 41.2 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.4%
8.1%
1.5%
Fett: 4 cal (1.5%)
Protein: 23 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 263 cal (90.4%)

About Ein Teller Reis

Ein Teller Reis ist eine lebendige und nahrhafte Mahlzeitenoption, die die reichen Aromen der asiatischen Küche präsentiert. Jedes Gericht umfasst fluffigen, perfekt gedämpften Reis, gekrönt mit einer Auswahl bunter Gemüsesorten, mageren Proteinen und aromatischen Kräutern. Mit Sojasoße, Ingwer und Knoblauch verfeinert, bietet diese köstliche Fusion einen kräftigen Geschmack, bleibt aber dennoch gesund. Durch seine ausgewogenen Makronährstoffe ist Ein Teller Reis nicht nur zufriedenstellend, sondern auch eine gesunde Wahl, die essentielle Vitamine und Mineralien liefert, wenig gesättigtes Fett enthält und reich an Ballaststoffen ist. Erleben Sie den Geschmack der Tradition und nähren Sie Ihren Körper mit Einem Teller Reis.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.