Eine Portion Reisspeise

Eine Portion Reisspeise

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
6.6
Protein
56.6
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 471.7 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 6.6 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 188.7 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

70.7%
8.2%
21.1%
Fett: 67 cal (21.1%)
Protein: 26 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 226 cal (70.7%)

About Eine Portion Reisspeise

One Plate Of Concoction Rice ist eine lebhafte Mischung aus duftendem Basmatireis, sautierten Gemüsen und aromatischen Gewürzen. Dieses Gericht schöpft seine Inspiration aus der asiatischen Küche und verbindet Aromen aus thailändischen Currys und indischen Biryani-Gerichten. Mit bunten Paprikaschoten, knackigen Erbsen und zarten Karotten bietet es einen angenehmen Knusper und eine Fülle von Nährstoffen. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen kann es mit Proteinoptionen wie gegrilltem Hähnchen oder Tofu für eine herzhafte Mahlzeit aufgewertet werden. Mit jedem Bissen erleben Sie eine Fusion von Geschmack und Wellness, die sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist!