1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Topfengolatsche
Ein Stück Turos Palatschinke ist ein köstliches ungarisches Gericht, das dünne, crêpe-ähnliche Pfannkuchen mit einer süßen Mischung aus Quark und Vanille füllt. Oft mit einem Klecks saurer Sahne oder einer Prise Puderzucker garniert, sind diese Palatschinken nicht nur eine Gaumenfreude, sondern auch eine sättigende Option, reich an Protein aus dem Käse. Während sie eine tröstliche Süße bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da die zugesetzten Zucker und Beläge zusätzliche Kalorien liefern können. Perfekt für Frühstück oder Dessert zelebriert Ein Stück Turos Palatschinke die warmen, herzhaften Aromen der mitteleuropäischen Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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