1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 6 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 180 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein Paneer-Parantha
One Paneer Parantha ist ein köstliches indisches Fladenbrot, gefüllt mit gewürfeltem, gewürztem Paneer, das in jedem Bissen eine köstliche Mischung aus Aromen bietet. Dieses herzhafte Gericht stammt aus den nördlichen Regionen Indiens, wo es ein herzhaftes Frühstück oder ein befriedigender Snack ist. Das Parantha wird aus Vollkornmehl hergestellt, was es zu einer gesünderen Alternative zu raffiniertem Brot macht. Reich an Protein aus dem Paneer und reich an Ballaststoffen aus dem Vollkornmehl, hält es Sie satt und voller Energie. Ob mit Joghurt oder würziger Gurke serviert, ist One Paneer Parantha ein vollwertiger Genuss, der den Geschmack Indiens direkt auf Ihren Teller bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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