Blog Research API Download App
Ein-Topf-Hähnchen und Reis

Ein-Topf-Hähnchen und Reis

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
377.4
Kalorien
28.3
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 9.4 mcg 47%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.2%
30.8%
23.0%
Fett: 84 cal (23.0%)
Protein: 113 cal (30.8%)
Kohlenhydrate: 170 cal (46.2%)

About Ein-Topf-Hähnchen und Reis

Hähnchen und Reis in einer Pfanne ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das saftiges Hähnchen, fluffigen Reis und eine Mischung aus lebendigem Gemüse vereint, alles zusammen in einer Pfanne gekocht. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, ist diese wohltuende Mahlzeit reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen und somit eine gesunde Option für das Abendessen. Mit aromatischen Gewürzen und Kräutern, die das Hähnchen und den Reis durchdringen, ist jeder Bissen voller Geschmack. Plus, die Bequemlichkeit einer einzigen Pfanne bedeutet weniger Aufwand beim Aufräumen, so dass Sie eine herzhafte Mahlzeit ohne den Stress genießen können. Perfekt für geschäftige Abende, ist Hähnchen und Reis in einer Pfanne sowohl befriedigend als auch nahrhaft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.