1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 28.3 g | 56% | |
| Vitamin D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein-Topf-Hähnchen und Reis
Hähnchen und Reis in einer Pfanne ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das saftiges Hähnchen, fluffigen Reis und eine Mischung aus lebendigem Gemüse vereint, alles zusammen in einer Pfanne gekocht. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, ist diese wohltuende Mahlzeit reich an Eiweiß und lebenswichtigen Nährstoffen und somit eine gesunde Option für das Abendessen. Mit aromatischen Gewürzen und Kräutern, die das Hähnchen und den Reis durchdringen, ist jeder Bissen voller Geschmack. Plus, die Bequemlichkeit einer einzigen Pfanne bedeutet weniger Aufwand beim Aufräumen, so dass Sie eine herzhafte Mahlzeit ohne den Stress genießen können. Perfekt für geschäftige Abende, ist Hähnchen und Reis in einer Pfanne sowohl befriedigend als auch nahrhaft!
