1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 79.4 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About eine Paani Puri
Ein Paani Puri ist ein köstlicher indischer Straßensnack, der in jedem Bissen vor Geschmack explodiert. Ursprünglich von den belebten Straßen Mumbais stammend, zeichnet sich dieser köstliche Snack durch knusprige, hohle Puris aus, gefüllt mit einer würzigen Mischung aus Tamarindenwasser, Kichererbsen und Kartoffeln. Jede Puri ist eine Explosion der Begeisterung und kombiniert pikante Aromen mit knusprigen Texturen. Obwohl sie unwiderstehlich lecker sind, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie kalorien- und natriumreich sein können. Erleben Sie mit Einem Paani Puri die lebendige Essenz der indischen Küche, ein Snack, der nicht nur Nahrung ist – es ist ein Abenteuer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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