1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About One Minute Haferflocken
Ein-Minuten-Haferflocken sind eine köstliche und praktische Vollkornoption für jede Mahlzeit. Aus 100 % Haferflocken gemacht, sind sie reich an Ballaststoffen, Protein und wichtigen Nährstoffen, die Sie den ganzen Tag über mit Energie versorgen. Ursprünglich aus traditionellem schottischem Haferbrei stammend, kochen diese Haferflocken in nur einer Minute und sind somit ideal für hektische Morgen oder einen schnellen Snack. Genießen Sie sie gesüßt mit Früchten, Nüssen oder einem Hauch Honig, oder herzhaft mit Gewürzen und Gemüse. Ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe sind Ein-Minuten-Haferflocken eine gesunde Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt und die Verdauung fördert, so dass Sie in kürzester Zeit einen nahrhaften Start haben!
