1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
120 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 10.0 mg | 3% | |
| Natrium | 40.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.0 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 18 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 120 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein Masala Chai
One Large Wheat Paratha ist ein nahrhaftes Fladenbrot, das aus dem indischen Subkontinent stammt. Hergestellt mit Vollweizenmehl, ist es nicht nur köstlich, sondern auch ballaststoffreich, was es zu einer gesünderen Wahl für Ihre Mahlzeit macht. Dieser klassische Grundnahrungsmittel wird oft mit warmen Gewürzen angereichert und kann mit einer Vielzahl von Füllungen, von gewürzten Kartoffeln bis zu frischem Grünzeug, gefüllt werden. Perfekt goldbraun und knusprig von außen, bewahrt es innen eine weiche, zähe Textur. Genießen Sie es mit Joghurt oder Pickles für ein nahrhaftes, befriedigendes Erlebnis, das den Geschmack der traditionellen indischen Küche auf Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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