eine große Weizen-Paratha

eine große Weizen-Paratha

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 2.4 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.1%
9.8%
31.1%
Fett: 150 cal (31.1%)
Protein: 47 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 285 cal (59.1%)

About eine große Weizen-Paratha

One Large Quesadilla ist ein köstlich zubereiteter mexikanischer Klassiker, der eine warme, goldbraune Tortilla präsentiert, randvoll gefüllt mit geschmolzenem Käse, herzhaften Fleischsorten und frischem Gemüse. Jeder Bissen platzt vor Geschmack von würzigen Paprika, reifen Tomaten und aromatischen Gewürzen, was es zu einer befriedigenden Mahlzeit für jede Tageszeit macht. Obwohl er mit reichlich Käse verwöhnt, können Sie ihn ausgleichen, indem Sie nährstoffreiche Toppings wie Avocado und Salsa hinzufügen. Ob zum Teilen oder alleine genießen, One Large Quesadilla bringt einen Vorgeschmack von Mexiko direkt auf Ihren Teller—Comfort Food mit einem Twist!