1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein khushk Paratha
Ein Khushk Paratha ist ein köstliches indisches Fladenbrot, das die Güte von Vollkornmehl mit einer Mischung von Gewürzen kombiniert. Traditionell in Punjabi-Küchen hergestellt, ist dieses knusprige Paratha ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Textur. Ohne übermäßiges Öl hergestellt, ist es eine gesündere Option, die wunderbar mit Joghurt oder Pickles harmoniert. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, befriedigt ein Khushk Paratha nicht nur Ihre Gelüste, sondern nährt auch Ihren Körper. Genießen Sie es als Frühstücks-Stammgericht oder als köstliche Beilage zu jeder Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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