1 serving (56 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
634.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.0 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 8.5 g | 42% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1479.4 mg | 64% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.4 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 8.5 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 42.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 1056.7 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ein Rösti
Eine Hashbrown ist ein köstlich knuspriger goldener Genuss, hergestellt aus frisch geriebenen Kartoffeln, perfekt gewürzt. Dieses beliebte Frühstücksgericht stammt aus der klassischen amerikanischen Diner-Kultur und bietet einen tröstlichen, herzhaften Biss, um Ihren Tag richtig zu beginnen. Obwohl reichhaltig, passt eine Hashbrown in einen ausgewogenen Lebensstil, liefert Energie und Kohlenhydrate und macht sie so zur perfekten Beilage neben Eiern oder einem leichten Salat. Genießen Sie sie jedoch in Maßen, da sie bis zur knusprigen Perfektion frittiert werden. Veredeln Sie Ihre Morgen mit dem befriedigenden Knuspern einer Hashbrown!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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