1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
692 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 62.4 g | 80% | |
| Gesättigtes Fett | 6 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.4 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 10.8 g | 38% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 108 mg | 8% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 748 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eine Handvoll Nüsse
Eine Handvoll Nüsse ist eine köstliche Mischung aus sorgfältig ausgewählten Nüssen, die voller Geschmack und Nährstoffe stecken. Inspiriert von der mediterranen Küche, enthält sie Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse und Pistazien, die alle reich an gesunden Fetten und Eiweiß sind. Diese nährstoffreichen Kraftpakete steigern nicht nur Ihren Energielevel, sondern unterstützen auch die Herzgesundheit und Gehirnfunktion. Ohne Zuckerzusatz oder Konservierungsstoffe ist eine Handvoll Nüsse der perfekte schuldfreie Snack für jede Tageszeit. Genießen Sie eine Handvoll für einen gesunden Genuss, der Körper und Geist nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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