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Eine volle Portion Reis

Eine volle Portion Reis

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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260
Kalorien
5
Protein
56
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
260
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 56 g 20%
Ballaststoffe 0.6 g 2%
Zucker 0.1 g
Protein 5 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 10 mg 0%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 35 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.5%
8.1%
1.5%
Fett: 3 cal (1.5%)
Protein: 20 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 224 cal (90.5%)

About Eine volle Portion Reis

Ein ganzer Teller Reis ist eine lebhafte Mischung aus nahrhaften Getreidekörnern, verfeinert mit authentischen Aromen aus aller Welt. Dieses herzhafte Gericht umfasst fluffigen Jasminreis, ergänzt durch nährstoffreiche Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Erbsen sowie einer Prise herzhafter Gewürze. Inspiriert von der asiatischen Küche, bietet jeder Bissen einen Geschmacksexplosion und liefert wichtige Vitamine und Mineralien. Vollgepackt mit pflanzlichem Eiweiß, ist ein ganzer Teller Reis eine schuldfreie Wahl für diejenigen, die eine sättigende Mahlzeit suchen, die Ihren Körper nährt. Genießen Sie einen köstlichen Teller, der Ihren Körper, Geist und Seele nährt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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