1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.5 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33 mg | 2% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 360.0 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eine Tasse Papaya
Eine Tasse Papaya ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das die tropische Süße von reifer Papaya betont, oft verbunden mit einem Hauch von Limette oder Minze. Dieser köstliche Leckerbissen stammt aus dem Herzen von Zentralamerika und wird in verschiedenen Küchen der Karibik geschätzt. Mit den Vitaminen A und C verpackt, fördert es gesunde Haut und stärkt Ihr Immunsystem. Papaya ist kalorienarm und reich an Ballaststoffen, fördert die Verdauung und stillt Ihre Gelüste, was es zu einem schuldlosen Genuss macht. Genießen Sie eine Tasse Papaya als Snack oder eine schmackhafte Ergänzung zu Ihrem Frühstück!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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