1 serving (150 grams) contains 365 calories, 2.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
365 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.0 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 6 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.0 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 14.0 g | ||
| Protein | 2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 3 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 465 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eine Tasse frittierte Kochbanane
Eine Tasse gebratene Kochbanane ist ein köstliches Grundnahrungsmittel der karibischen und afrikanischen Küche. Sie zeichnet sich durch reife Kochbananen aus, die in perfektem Goldbraun geschnitten und leicht gebraten sind. Diese süßen und herzhaften Bissen sind reich an Vitaminen A und C, was sie zu einer gesünderen Alternative zu traditionellen Snacks macht. Obwohl das Braten eine knusprige Textur hinzufügt, ist Maßhalten wichtig, um es schuldfrei zu halten. Egal, ob als Beilage, Vorspeise oder Snack genossen, ist Eine Tasse gebratene Kochbanane eine vielseitige Leckerei, die einen Hauch Tropenfeeling an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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