1 serving (50 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
426.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.2 mg | 47% | |
| Natrium | 473.9 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.1 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eine Crêpe
Ein Crepe ist eine köstliche Fusion von Aromen, die das Beste der traditionellen französischen Küche mit einem modernen Touch verbindet. Hergestellt aus zarter, dünner Teigmasse, ist jeder Crepe mit einer Vielzahl von köstlichen Zutaten gefüllt – von frischen Früchten und reichhaltiger Nutella bis hin zu herzhaften Optionen wie Schinken und Käse. Diese vielseitigen Leckerbissen können jede Gelüste befriedigen, ob Sie Lust auf Süßes oder Herzhaftes haben. Obwohl verwöhnend, können Crepes auch mit Vollkornmehl und frischem Gemüse gesünder zubereitet werden und somit eine nahrhafte Option bieten, die keinen Geschmacksverlust bedeutet. Erleben Sie den unwiderstehlichen Charme eines Crepes noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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