1 serving (182 grams) contains 33 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
Kalorien |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.2 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 6.1 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.4 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 559.7 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Eine große Tomate ist eine lebendige und köstliche Mischung aus frischen, reifen Tomaten, die vor Geschmack platzen. Ursprünglich aus dem Herzen der mediterranen Küche, feiert dieses Gericht die Einfachheit von gesunden Zutaten. Reich an Vitaminen C und K und reich an Antioxidantien ist es eine gesunde Wahl, die Ihr Immunsystem unterstützt. Oft in Salaten, Salsas oder Saucen genossen, verleiht eine große Tomate jedem Gericht eine erfrischende Note. Gönnen Sie sich ihrem herzhaften Genuss und genießen Sie den Geschmack des Sommers das ganze Jahr über!