Ein großes Ei

Ein großes Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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333.3
Kalorien
28.6
Protein
2.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 881.0 mg 293%
Natrium 333.3 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 190.5 mcg 952%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 333.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.8%
33.8%
63.3%
Fett: 214 cal (63.3%)
Protein: 114 cal (33.8%)
Kohlenhydrate: 9 cal (2.8%)

About Ein großes Ei

Ein großes Ei ist eine köstliche kulinarische Kreation, die die reichen Aromen traditioneller Frühstücksspeisen mit einer modernen Note kombiniert. Dieses massive Eigericht ist oft gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus frischem Gemüse, herzhaften Fleischsorten und cremigen Käsesorten und zeigt eine Fusion globaler Küchen. Vollgepackt mit Protein ist es ein energiegeladener Start in den Tag, aber achten Sie auf eventuell hinzugefügte Fette oder Käse, die den Kaloriengehalt erhöhen können. Perfekt zum Teilen bringt ein großes Ei Menschen über einer herzhaften Mahlzeit zusammen, die sowohl befriedigend als auch vielseitig ist. Gönnen Sie sich ein köstliches Erlebnis, das Körper und Seele nährt!