1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auf Swann Lachs Couscous
On Swann Lachs-Couscous ist ein köstliches Gericht, das zarten, flockigen Lachs mit fluffigem Couscous kombiniert und mit lebendigen mediterranen Aromen verfeinert. Vollgepackt mit frischem Gemüse wie Kirschtomaten und Zucchini, bietet es ein farbenfrohes Fest für Augen und Gaumen. Reich an Omega-3-Fettsäuren aus dem Lachs und voll mit Ballaststoffen aus dem Couscous fördert dieses Gericht die Herzgesundheit und nährt den Körper. Ideal für eine schnelle, nahrhafte Mahlzeit bringt On Swann Lachs-Couscous die Essenz der mediterranen Küche direkt an Ihren Tisch, und macht gesundes Essen sowohl angenehm als auch befriedigend.
