1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 294.1 mg | 98% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Omelett mit Wurst und Gemüse und Feta
Omelette Mit Wurst Und Grünzeug Und Feta ist ein köstliches und befriedigendes Gericht, das eine Vielzahl von Aromen kombiniert. Dieses herzhafte Rezept bietet flauschige Eier, herzhafte Wurst und lebendiges Grünzeug, alles getoppt mit cremigem Feta-Käse. Wurzeln in der mediterranen Küche bietet es eine perfekte Balance aus Protein und Nährstoffen. Mit Vitaminen aus dem Grünzeug und dem reichen Geschmack des Fetas ist dieses Omelette nicht nur ein Kraftstoff für Ihren Tag, sondern erfreut auch Ihren Gaumen. Genießen Sie es zum Frühstück, Mittagessen oder als leichtes Abendessen; es ist eine nahrhafte Wahl, die vor Geschmack strotzt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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