1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 331.2 mg | 110% | |
| Natrium | 394.3 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Omelett mit Mandelmilch
Omlette mit Migdal-Milch ist eine köstliche und nahrhafte Variante des klassischen Omeletts. Hergestellt mit cremiger Mandelmilch, frischen Eiern und einer Vielzahl bunter Gemüsesorten, stammt dieses Gericht aus der mediterranen Küche, die für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt ist. Reich an Protein, gesunden Fetten und Vitaminen bietet es eine zufriedenstellende Frühstücks- oder Brunch-Option. Die Verwendung von Migdal- oder Mandelmilch verleiht einen köstlichen nussigen Geschmack und ist gleichzeitig laktosefrei und kalorienarm, was es perfekt für diejenigen macht, die eine gesunde, pflanzliche Alternative suchen. Gönnen Sie sich dieses würzige, schuldfreie Vergnügen!
