1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Omlett-Sandwich
Omelette-Sandwich ist eine köstliche Mischung aus fluffigen Eiern, frischem Gemüse und herzhaftem Käse, alles zwischen Scheiben von Vollkornbrot versteckt. Diese köstliche Kreation hat ihre Wurzeln in der klassischen Frühstücksküche und ist damit weltweit ein beliebter Favorit. Reich an Protein aus den Eiern und angereichert mit Vitaminen aus dem Gemüse, ist es eine kluge Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit unterwegs. Ob Sie es mit einem Hauch von Schärfe oder einem Klecks cremiger Avocado genießen, das Omelette-Sandwich ist nicht nur zufriedenstellend – es ist eine vielseitige Option, die Ihren Tag mit gesunder Güte bereichert. Perfekt für Frühstück, Mittagessen oder wann immer Sie Lust auf einen köstlichen Bissen haben!
