Omelett mit roten Paprika und Speck

Omelett mit roten Paprika und Speck

Breakfast

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
23.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 347.0 mg 115%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

8.3%
24.8%
66.9%
Fett: 255 cal (66.9%)
Protein: 94 cal (24.8%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.3%)

About Omelett mit roten Paprika und Speck

Omelett mit roten Paprikaschoten und Speck ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das perfekt für jede Tageszeit geeignet ist. Hergestellt mit fluffigen Eiern, knackigen roten Paprikaschoten und herzhaftem Speck, vereint dieses Omelett eine herrliche Kombination aus Aromen und Texturen. Die lebendigen roten Paprikaschoten fügen nicht nur eine Farbexplosion hinzu, sondern sind auch vollgepackt mit Vitaminen A und C, während der Speck einen reichen, rauchigen Geschmack hinzufügt. Dieses Gericht aus der klassischen Frühstücksküche kann eine befriedigende Genugtuung sein, aber mit einem ausgewogenen Ansatz ist es einfach, es als Teil einer gesunden Ernährung zu genießen. Genießen Sie dieses schmackhafte Vergnügen, das sicher jeden Gaumen erfreut!