1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 331.2 mg | 110% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Omelett mit Kräutern
Omelette mit Kräutern ist ein entzückendes Gericht, das die Einfachheit und Frische der klassischen europäischen Küche präsentiert. Hergestellt mit frischen Eiern, perfekt aufgeschlagen, ist dieses Omelette voller lebendiger Kräuter wie Schnittlauch, Petersilie und Dill, die eine Explosion an Geschmack und Aroma hinzufügen. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und bietet eine großartige Proteinquelle und lebenswichtige Vitamine, während die Kräuter Antioxidantien liefern. Perfekt für Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, hält dieses Gericht leicht und gesund und ist daher bei jedem beliebt, der den Kern hausgemachten Wohlgeschmacks genießen möchte. Genießen Sie diese entzückende Leckerei und heben Sie Ihre Mahlzeit mit der Fülle der Natur auf ein neues Niveau!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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