1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 188.7 mg | 62% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Omelett-Reis
Omelette Rice ist ein köstliches japanisches Gericht, das fluffigen gebratenen Reis und ein samtiges Omelette kombiniert. Diese Comfort-Food-Spezialität umfasst in der Regel gewürzten Reis, der mit Gemüse, Proteinen wie Hühnchen oder Garnelen und einem Hauch Ketchup für die Süße gebraten wird. Umhüllt von einem weichen, goldenen Omelette und oft garniert mit einem Hauch mehr Ketchup oder einer herzhaften Soße, bietet Omelette Rice eine zufriedenstellende Mischung aus Aromen und Texturen. Obwohl es mit seinen reichen Eiern und Belägen überwältigend ist, können Sie seine Gesundheit noch steigern, indem Sie mehr Gemüse hinzufügen oder braunen Reis wählen. Eine perfekte Verschmelzung von Geschmack und visueller Anziehungskraft ist Omelette Rice ein kulinarisches Erlebnis, das Sie unbedingt probieren sollten!
