1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 395.2 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 26.2 g | 52% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.9 mg | 0% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 388.1 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eieromelett
Omelette Claras ist ein köstliches, proteinreiches Gericht, das aus der traditionellen spanischen Küche stammt. Hergestellt aus fluffigem Eiweiß, frischem Gemüse und einer Prise Gewürzen, bietet es eine leichte und dennoch befriedigende Mahlzeit, die sich perfekt für jede Tageszeit eignet. Reich an Nährstoffen ist es eine kalorienarme Option, die reich an Eiweiß ist und sich somit ideal für diejenigen eignet, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Tauchen Sie ein in die lebhaften Aromen von Paprika, Spinat und Zwiebeln, alle perfekt zubereitet für eine schuldfreie Verwöhnung. Genießen Sie Omelette Claras und starten Sie Ihren Tag auf gesunde Weise!
