1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.5 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 16.6 g | 83% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 473.2 mg | 157% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 94.6 mcg | 473% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Omelett mit Käse
Omelette Au Fromage ist ein köstlicher französischer Klassiker, der fluffige Eier über einer großzügigen Portion cremigen Käses faltet, oft Gruyère oder Emmental. Dieses herzhafte Gericht stammt aus dem Herzen der französischen Küche und verkörpert die Einfachheit und Eleganz der kulinarischen Traditionen des Landes. Reich an Eiweiß bietet es einen befriedigenden Start in den Tag, auch wenn es gut ist, in Maßen zu genießen aufgrund der Reichhaltigkeit des Käses. Perfekt für Frühstück oder Brunch ist Omelette Au Fromage eine köstliche Möglichkeit, die Aromen Frankreichs direkt an Ihren Tisch zu bringen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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