1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
393.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 39.3 g | 50% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.4 mg | 10% | |
| Natrium | 3144.7 mg | 136% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.2 mg | 12% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 157.2 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Oliven gefüllt mit Sardellen
Oliven gefüllt mit Sardellen sind eine herzhafte Delikatesse, die die salzige Fülle von grünen Oliven mit dem kräftigen Geschmack von gesalzenen Sardellen vereint. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, fängt dieser köstliche Appetithappen das Wesen der Küstenaromen ein. Gespickt mit Protein und gesunden Fetten sind sie ein befriedigender Snack. Obwohl sie reich an Natrium sind, machen ihr einzigartiger Geschmack und ihre ernährungsphysiologischen Vorteile sie zu einer beliebten Wahl zur Verfeinerung von Tapas oder zur Bereicherung jedes Gerichts. Genießen Sie den kräftigen Geschmack und die gesundheitlichen Qualitäten dieser exquisiten Happen!
