1 serving (15 grams) contains 37 calories, 0.3 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Kalorien |
587.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.6 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 158.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Oliven in Öl sind eine köstliche Mischung aus prallen, eingelegten Oliven, konserviert in hochwertigem Olivenöl. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, bringen diese herzhaften Bissen eine Geschmacksexplosion mit sich. Reich an einfach ungesättigten Fettsäuren unterstützen sie die Herzgesundheit und sind mit Antioxidantien beladen, was sie zu einer nahrhaften Ergänzung jeder Ernährung macht. Ob in Salaten geworfen, mit Käse serviert oder direkt aus dem Glas genossen - Oliven in Öl bringen einen Hauch des Mittelmeers an Ihren Tisch und fördern gleichzeitig Ihr Wohlbefinden. Gönnen Sie sich diese schmackhafte Leckerei, die genauso gut für Ihren Gaumen wie für Ihre Gesundheit ist!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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