1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 2381.0 mg | 103% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Oliven und Feta-Käse
Oliven und Feta-Käse sind ein köstliches mediterranes Duo, das den salzigen, reichen Geschmack von Oliven mit der cremigen, würzigen Güte von Feta vereint. Diese Kombination ist ein Eckpfeiler der griechischen Küche, oft genossen in Salaten, auf luftigen Meze-Platten oder einfach pur. Vollgepackt mit gesunden einfach ungesättigten Fetten, sind Oliven bekannt für die Unterstützung der Herzgesundheit, während Feta einen Schub an Protein und Kalzium bietet. Zusammen kreieren sie einen herzhaften Snack, der nicht nur Ihre Geschmacksknospen kitzelt, sondern auch Ihren Körper nährt. Tauchen Sie ein in die Aromen des Mittelmeers mit Oliven und Feta-Käse – Ihr Gaumen wird es Ihnen danken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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