1 serving (16 grams) contains 45 calories, 0.1 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
721.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 76.8 g | 98% | |
| Gesättigtes Fett | 12.4 g | 62% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 6.7 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2137.6 mg | 92% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.7 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 4.6 g | 16% | |
| Zucker | 0.4 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 153.6 mg | 11% | |
| Eisen | 8.7 mg | 48% | |
| Kalium | 43.5 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Oliventapenade
Olive Tapenade ist eine lebendige, mediterrane Streichcreme, hergestellt aus fein gehackten Oliven, Kapern und Anchovis, vermischt mit Olivenöl, Knoblauch und Kräutern. Ursprünglich aus den von der Sonne verwöhnten Regionen Südfrankreichs stammend, bringt dieses köstliche Gericht einen Hauch von Geschmack auf jeden Tisch. Reich an herzgesunden einfach ungesättigten Fetten und voller Antioxidantien ist Olive Tapenade nicht nur lecker; sie ist auch nahrhaft! Perfekt als Vorspeise mit Brot, als Belag für Fleisch oder als würzige Ergänzung zu Salaten ist sie eine vielseitige Bereicherung für Ihr kulinarisches Repertoire. Genießen Sie den Geschmack des Mittelmeers bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Oliventapenade DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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