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Olivengurken

Olivengurken

Snack

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
Kalorien
3.2
Protein
15.9
Kohlenhydrate
39.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.7 g 50%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3968.3 mg 172%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 0 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 158.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

14.7%
3.0%
82.4%
Fett: 357 cal (82.4%)
Protein: 12 cal (3.0%)
Kohlenhydrate: 63 cal (14.7%)

About Olivengurken

Olivenpickles sind eine reizvolle Mischung aus salzigen Oliven, saurem Essig und aromatischen Gewürzen, die traditionell in der mediterranen Küche hergestellt werden. Gespickt mit herzgesunden einfach ungesättigten Fetten, sind sie reich an Antioxidantien und somit eine nahrhafte Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten. Diese Pickles sind kalorienarm und können jedes Gericht mit ihrem kräftigen Geschmacksprofil aufwerten. Perfekt als Snack oder als lebhafte Garnitur, bringen Olivenpickles eine Explosion von würziger Güte an Ihren Tisch und unterstützen einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie den Geschmack der Tradition bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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