1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
2087.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 236.8 g | 303% | |
| Gesättigtes Fett | 33.3 g | 166% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1.8 mg | 0% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 1.8 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Olivenöl und Sojasauce
Olive Oil und Sojasauce sind zwei kulinarische Grundnahrungsmittel, die reiche und komplexe Aromen in unzählige Gerichte bringen. Olivenöl, gepresst aus reifen Oliven, ist ein herzgesundes Fett reich an Antioxidantien und gesunden einfach ungesättigten Fetten, perfekt für die mediterrane Küche. Sojasauce, hergestellt aus fermentierten Sojabohnen und Weizen, fügt einen herzhaften Umami-Geschmack hinzu, der oft in asiatischen Gerichten zu finden ist. Während Olivenöl die Herz-Kreislauf-Gesundheit unterstützt, liefert Sojasauce essentielle Aminosäuren, kann aber einen hohen Natriumgehalt aufweisen. Zusammen schaffen sie eine köstliche Fusion, die Salate, Pfannengerichte und Marinaden verfeinert und Ihre Mahlzeiten gesünder und geschmackvoller macht!
