1 serving (300 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 3.9 mg | 1% | |
| Natrium | 315.0 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 157.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Olive Garden Salat
Olive Garden Salad ist eine lebendige Mischung aus frischen Zutaten, mit knusprigem Romanasalat, saftigen Tomatenscheiben, knackigen Gurken und würzigen roten Zwiebeln, alles mit einem würzigen italienischen Dressing vermischt. Dieses Signature-Gericht, inspiriert von der klassischen italienischen Küche, zeigt die Essenz gesunder Ernährung. Mit seiner Vielzahl an Gemüse trägt Olive Garden Salad essentielle Vitamine und Ballaststoffe bei und ist kalorienarm. Es ist die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit und bringt ein erfrischendes Gleichgewicht in Ihr kulinarisches Erlebnis. Genießen Sie die Aromen Italiens in einer Schüssel, die genauso entzückend wie nahrhaft ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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