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Gartensalat

Gartensalat

Appetizer

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
189.3
Kalorien
3.2
Protein
15.8
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

36.1%
7.3%
56.6%
Fett: 99 cal (56.6%)
Protein: 12 cal (7.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (36.1%)

About Gartensalat

Olivengartensalat ist eine lebendige Mischung aus frischem, knackigem Grünzeug, saftigen Tomaten und knusprigen roten Zwiebeln, alles zusammen mit Pepperoncini und Oliven geworfen. Dieser klassische italienisch inspirierte Salat ist mit unserem Signature-Dressing beträufelt und bietet ein ausgewogenes Geschmackserlebnis. Reich an Vitaminen und Mineralien ist er eine gesunde Wahl, die kalorienarm und geschmackvoll ist. Ob als Beilage oder erfrischendes Hauptgericht genossen, bringt der Olivengartensalat einen Hauch von Gartenfrische auf Ihren Tisch und ist ein köstlicher Start in jedes italienische Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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