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Olive Achar

Olive Achar

Snack

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
714.3
Kalorien
7.9
Protein
31.7
Kohlenhydrate
63.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 63.5 g 81%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4761.9 mg 207%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

17.4%
4.3%
78.3%
Fett: 571 cal (78.3%)
Protein: 31 cal (4.3%)
Kohlenhydrate: 126 cal (17.4%)

About Olive Achar

Olive Achar ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gewürz aus dem Indischen Subkontinent. Hergestellt aus würzigen Oliven, aromatischen Gewürzen und einem Hauch von Schärfe, fügt dieses köstliche Chutney jeder Mahlzeit eine einzigartige Note hinzu. Reich an gesunden Fetten und Antioxidantien fördert Olive Achar die Herzgesundheit und die Verdauung. Mit seiner wunderbaren Geschmackskombination eignet es sich perfekt als Beilage zu Reis, Brot oder als würzige Ergänzung zu Sandwiches. Veredeln Sie Ihre kulinarische Erfahrung mit Olive Achar, wo Tradition und Geschmack in jedem Bissen verschmelzen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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