Blog Research API Download App
Haferflocken

Haferflocken

Grain

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
300
Kalorien
10
Protein
54
Kohlenhydrate
6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (80g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6 g 7%
Gesättigtes Fett 1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 54 g 19%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 0 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.7%
12.9%
17.4%
Fett: 54 cal (17.4%)
Protein: 40 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 216 cal (69.7%)

About Haferflocken

Old Fashioned Oat ist eine gesunde Mischung aus Vollkornhafer, geerntet von den besten Feldern. Mit Wurzeln in der traditionellen Küche werden diese Hafer minimal verarbeitet und behalten so ihre reichen Nährstoffe und herzhaften Aromen bei. Vollgepackt mit Ballaststoffen, unterstützen sie die Herzgesundheit und die Verdauung und liefern gleichzeitig einen zufriedenstellenden Energieschub. Perfekt für ein warmes Frühstück oder als Zutat in Ihren Lieblingsrezepten, bringt Old Fashioned Oat Komfort und Ernährung an Ihren Tisch. Genießen Sie mit jedem leckeren Bissen die Tradition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.