Okra Lamm Curry

Okra Lamm Curry

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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283.0
Kalorien
23.6
Protein
9.4
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

12.4%
31.2%
56.3%
Fett: 170 cal (56.3%)
Protein: 94 cal (31.2%)
Kohlenhydrate: 37 cal (12.4%)

About Okra Lamm Curry

Okra Mutton Curry ist ein geschmacksintensives Gericht, das zarte Stücke Lammfleisch mit lebhafter Okra in einer reichhaltigen, aromatischen Soße verbindet. Ursprünglich aus dem Herzen der indischen Küche stammend, prahlt dieses Curry mit einer Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, die sein herzhaftes Profil verbessern. Die Okra fügt nicht nur eine einzigartige Textur hinzu, sondern auch eine Fülle an Nährstoffen, einschließlich der Vitamine A und C. Während das Lammfleisch Eiweiß und Eisen liefert, ist es wichtig, dieses Gericht aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen zu genießen. Erleben Sie die köstliche Fusion von Gesundheit und Geschmack mit jedem Bissen von Okra Mutton Curry!