1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Okara Curry ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht aus der japanischen Küche, hergestellt mit nahrhaftem Okara, dem Nebenprodukt der Sojamilchproduktion. Dieses köstliche Curry bietet eine Vielfalt frischer Gemüse, aromatischer Gewürze und einer reichen, herzhaften Sauce, die die Seele wärmt. Mit Protein und Ballaststoffen angereichert, verleiht Okara diesem Gericht eine gesunde Note, während es trotzdem kalorienarm ist und reich an lebenswichtigen Nährstoffen. Ob über Reis genossen oder mit knusprigem Brot, Okara Curry ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die die Essenz von Comfort-Food an Ihren Esstisch bringt.