1 serving (1 grams) contains 9 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
2129.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 236.6 g | 303% | |
| Gesättigtes Fett | 23.7 g | 118% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0 g | 0% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 0 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Öle
Öle sind essentielle kulinarische Zutaten, die aus einer Vielzahl von Samen, Nüssen und Früchten extrahiert werden. Vom reichen, nussigen Geschmack des Olivenöls, das aus dem Mittelmeerraum stammt, bis zum duftenden Sesamöl, das in asiatischen Küchen zu finden ist, bereichern diese Öle nicht nur unsere Gerichte, sondern bieten auch einzigartige gesundheitliche Vorteile. Olivenöl ist bekannt für seine herzgesunden einfach ungesättigten Fette, während Kokosnussöl einen tropischen Hauch und mittelkettige Triglyceride hinzufügt. Es ist jedoch wichtig, Öle in Maßen zu verwenden, da einige, wie Palmöl, Bedenken hinsichtlich des gesättigten Fettgehalts und der Umweltauswirkungen aufwerfen können. Nutzen Sie die Kraft der Öle, um Ihr Kochen zu verbessern und gleichzeitig Ihre Gesundheit zu fördern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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